C’est quoi donner et recevoir de l’amour ?

Comment le savoir quand on en a rarement reçu dans notre enfance.

On grandit sans se rendre compte de ce vide. On évolue avec un manque sans le savoir. Il y a une frustration par rapport aux autres, une amertume, une tristesse, une dureté, un vide…

Quand on n’a pas reçu d’amour c’est difficile de s’aimer et si tu ne sais pas t’aimer alors comment peux tu donner de l’amour aux autres ?

Aimer ce n’est pas juste dire « je t’aime », c’est aussi donner de son temps, de son affection, de son attention, de son soutien, de son être… C’est prendre dans les bras et serrer affectueusement et sincèrement l’autre. C’est vouloir le meilleur et encourager chaleureusement l’autre dans son chemin de vie.

C’est croire en la réussite et donner de l’optimisme.

Aimer en respectant l’autre, en l’acceptant tel qu’il est et sans attendre en retour. Aimer dans la confiance et croire en l’amour.

Apprendre à se pardonner et pardonner aux autres. Avoir des pensées positives et bienveillantes sur soi et sur les autres et l’amour pourra se propager dans tout son être et se répandre aux autres.

Donner et recevoir de l’amour c’est un travail quotidien, se répéter des phrases positives et aimantes pour rester connecté au meilleur de nous et aller de l’avant.

L’amour est indispensable dans nos vies. C’est un fluide magique qui coule dans nos veines, qui nous rend heureux et nous aide à avancer avec bienveillance dans la vie. La vie est plus douce, plus harmonieuse, plus apaisante, plus motivante.

Donner de l’amour à vos enfants, c’est une nourriture qui ne s’achète pas et dont ils sont dépendants et cet amour est indispensable pour les aider dans leur éveil, dans leur évolution et leur confiance en soi. Et ce schéma se reproduira sur les générations à suivre si il est bien fait.

Si aujourd’hui vous souffrez en amour ou si vous n’arrivez pas à trouver l’amour… C’est qu’il y a eu un manque, une absence d’amour. Alors allez chercher dans votre enfance, essayez de repenser à vos souvenirs de petite fille ou petit garçon… comment cet amour vous était-il donné ? En avez-vous eu assez ?

Sinon, n’hésitez pas à retourner par la pensée dans vos souvenirs d’enfant et allez aimer et donner de l’amour à votre petit être qui lui n’en a jamais ou très peu reçu.

Nous ne pouvons pas ignorer ce manque, il est important pour notre avenir, il n’est jamais trop tard pour y retourner et combler les manques du passé. C’est là, c’est en vous, c’est douloureux, c’est une situation qui n’est pas normale, c’est un conditionnement qui vous a fait souffrir et aujourd’hui vous êtes en manque de repères pour recevoir ou donner de l’amour à votre tour.

Et sans amour, et bien on a du mal à avancer avec bienveillance car on se cherche toujours, on a peu confiance en nous, on est caché derrière notre apparence, notre égo et on renferme beaucoup de frustrations et d’échecs.

Alors apprenez à donner et recevoir de l’amour, en analysant votre situation personnelle. Avez-vous reçu de l’amour par vos parents quand vous étiez enfant ? Si oui, était-ce suffisant ? Avez-vous des regrets ? Des échecs ?

Parfois il faut soigner son passé et aller réconforter l’enfant que nous avons été. On peut le faire par méditation ou en se répétant des phrases positives plusieurs fois par jour ou par des thérapies brèves (article sur thérapies brèves ici).

Le plus important c’est de réussir à comprendre que notre cerveau a emmagasiné des tas d’informations depuis notre conception et que parfois des croyances limitantes, des pensées négatives, des idées fausses s’installent dans notre moi profond et nous empêchent de nous épanouir. (article sur croyances limitantes ici).